Por vezes nos vemos impossibilitados de desenvolvermos atividades que fazíamos antes com frequência. Seja devido a uma alteração na vida diária, uma mudança na forma de encarar a vida ou até mesmo à necessidade de fazer algo novo. Diante disso, por que não desenvolver novas capacidades e habilidades?

É importante tentar incorporar continuamente novas capacidades para enfrentar os desafios que se apresentam e buscar uma melhor qualidade de vida. Para isto não basta apenas educação formal, também é necessário uma boa dose de disposição e atitude.

Fique atento a estas dicas:

• Seja curioso: A curiosidade é uma característica muito comum na infância, mas que perdemos ao longo do tempo principalmente pelo medo de repreensões ou vergonha das opiniões alheias, e isso contribui muito para a limitação do nosso desenvolvimento. A curiosidade nos permite um mundo de descobertas!
• Ninguém sabe de tudo: Sabemos que é preciso nos destacar em um mundo extremamente competitivo para conquistar nosso espaço, por isso evitamos ao máximo nos mostrar frágeis ou não preparados para muitas situações. Entretanto, é bom admitir que não sabemos de tudo o tempo todo. Isso ajuda a identificar quais são as lacunas do nosso conhecimento e quantas oportunidades temos para aprendermos coisas novas.
• Você tem muito a oferecer: Às vezes nem nos damos conta, mas nós podemos auxiliar outras pessoas a desenvolverem novas capacidades e habilidades. Até mesmo numa conversa podemos contribuir para o aprendizado do outro. Sabe quando te disseram que você era uma ótima ouvinte, ou que seu bolo de cenoura com cobertura de chocolate era o melhor de todos? Então…
• Dinheiro não é problema: A aquisição de novas capacidades não depende exclusivamente de dinheiro. A troca de experiências e colaboração entre as pessoas é uma ferramenta grandiosa.
• Tempo como ferramenta: O dia tem 24 horas para todos no mundo. É nossa escolha usar este recurso a nosso favor.
• Atitude: Ideias e pensamentos são ótimos, é o que estrutura qualquer mudança, mas nada muda sem atitude e ação! Uma mudança individual é concretizada através da mudança de comportamento.

O desenvolvimento de novas capacidades, geradas através do processo de aprendizado, ainda é um mistério para a ciência. Entretanto, é conhecido que toda vez que aprendemos algo novo, nosso cérebro se altera de uma forma substancial. Além disso, os benefícios do desenvolvimento de novas capacidades podem ser vistos no dia a dia.  Já foi provado que aprender uma nova habilidade trás diversos benefícios, incluindo a melhora da memória e da inteligência verbal, aumenta as competências linguísticas e traz satisfação e bem estar.

Referências:

http://www.rhportal.com.br/artigos-rh/coaching-desenvolvendo-novas-competncias/

http://hypescience.com/a-ciencia-por-tras-de-como-aprendemos-novas-habilidades/

http://relookimagem.wixsite.com/papodeelevador/single-post/2016/08/10/Desenvolvendo-novas-habilidades